Langmeier Yazılım Dergisi

Bilgisayarlar ve internet uzun zamandır kanıksanmış durumda. Bu durum, bilgisayarları, monitörleri, yazıcıları ve internet bağlantıları güncel teknolojiyi sunan ofislerin, atölyelerin ve ev ofislerinin hala var olmasını daha da şaşırtıcı kılıyor, ancak BT mobilyaları söz konusu olduğunda, maliyet düşürücü önlemler açıkça görülüyor. Ancak BT mobilyalarının seçimindeki yanlış tutum, ancak sonuçları ortaya çıktığında fark edilir. Ve bunlar çok farklı olabilir. Sırt ağrısı ve buna bağlı çalışma saati kaybından günlük işlerde sakatlıklara ve buna bağlı gelir kaybına kadar.

BT mobilyaları başarı için iyi bir ortaktır

BT mobilyalarını seçerken, öncelikle bilgisayarlara ve internete hangi amaçlarla ihtiyaç duyulduğunu belirlemek önemlidir. Örneğin bir araba tamir atölyesi, BT mobilyaları için bir ahşap işleme şirketinden veya bir ofisten farklı gereksinimlere sahiptir. Ancak bir ev ofisteki PC iş istasyonu, ofis benzeri bir BT tesisinin profesyonel gereksinimlerini de karşılamalıdır.

İşyerinde ergonomi

Aslında bunun eski bir konu olduğunu düşünebilirsiniz, çünkü sağlıklı ofis mobilyaları artık bir yenilik değil. Ne yazık ki gerçekler, sağlıklı ofis mobilyalarıyla hiçbir ilgisi olmayan farklı bir tablo çiziyor. Döner sandalye, bilgisayar masası ve gün ışığının doğru kombinasyonu ile mükemmel bir BT çalışma alanı kolay ve hızlı bir şekilde oluşturulabilir. Kurallar ofis, atölye ve ev ofisi için de aynı şekilde geçerlidir.

Döner koltukta önemli olan

Oturur pozisyonda bilgisayarla çalışırken bile hareket merkezi unsurdur. Kötü döner sandalyeler omurganın hareket etmesine izin vermez. Yine de bu hareket, omurgada yeterli kan dolaşımını sağlamak için önemlidir. Sert bir duruş kan dolaşımını felç eder ve sırtta şiddetli ağrılara yol açar. KAISER+KRAFT da dahil olmak üzere birçok ofis mobilyası üreticisi, arkalıkları koltuktan bağımsız olarak hareket ettirilebilen döner sandalyeler sunmaktadır. Bu, otururken bile hafifçe sallanarak omurganızı hareket ettirmenizi sağlar. Hafif sallanma hareketleri, omurgaya yeterli kan dolaşımını sağlamak için oldukça yeterlidir.

Tüm tekniğe rağmen, yine de ara vermeli ve arada biraz hareket etmelisiniz. Özellikle sırt ve boyun kaslarını gev şetmek içinfem.com ' daki bu gevşeme egzersizi gibi basit egzersizler çok fayd alıdır.

Ekranın rahatsız edici boyun ağrısıyla ne ilgisi var

Doğru sandalyede oturuyorsanız, yapmanız gereken bir sonraki şey ekranı ergonomik olarak ayarlamaktır. Dik oturuyorsanız, ekranın üst kenarı göz hizasında olmalıdır. Dizüstü bilgisayarlarıyla çok fazla çalışan insanlar düzenli olarak yanlış duruşu benimserler. Bu durum, dizüstü bilgisayar ekranını doğru yüksekliğe getiren bir stand ile giderilebilir. Harici bir klavye ve fare ile dizüstü bilgisayar, boyun ağrısı çekmeden daha uzun süre kullanılabilir.

İş istasyonunu doğru ışığa koymak

Gün ışığı genellikle monitörden gelen ışıkla rekabet eder. İşyeri kötü hizalanmışsa, gün ışığı gözleri kör eder ve monitörün okunması zorlaşır. Bu durum konsantrasyonu zorlar ve ağrıya yol açar. Ya gözler artık kamaşmayana kadar çalışma yerini değiştirin ya da bu mümkün değilse, rahat çalışma mümkün olana kadar pencereleri karartın.

Teknik altyapı bugün ve yarın

Bir BT işyeri kuran herkes teknik altyapıyı da göz önünde bulundurmalıdır. En önemlisi elektrik bağlantılarıdır ve deneyimlerimiz asla yeterli sayıda elektrik bağlantısına sahip olamayacağınızı göstermektedir. Mümkünse, ekipmanı daha sonra bağlamayı kolaylaştıracak ve kabloları gözden gizleyecek kablo tünelleri de planlamalısınız. Sonuçta, bir BT iş istasyonu yalnızca işlevsel ve ergonomik olarak doğru olmakla kalmamalı, aynı zamanda düzenli bir izlenim de vermelidir.

aBusiness'ı şimdi 14 gün boyunca ücretsiz test edin

Konuyla ilgili makaleler

Optimise edilmiş iş süreçleri şirketiniz için neden önemlidir?
Verilerim için hangi yedekleme türü en iyi seçimdir?
Veri yedekleme gerçek hayatta işte bu kadar önemlidir

Buraya bir yorum gönderin...